Formazione in Āyurveda

Carmen Durgā Tosto

Quando parliamo di Āyurveda, spesso pensiamo ai grandi testi classici, alle formulazioni erboristiche, ai trattamenti con oli medicati, alla diagnosi o ai principi di alimentazione e stile di vita. Tutto questo è certamente parte della tradizione ayurvedica. Ma esiste un aspetto meno evidente, eppure fondamentale: l’Āyurveda non nasce semplicemente come un insieme di tecniche terapeutiche. Nasce come una grande corrente di conoscenza trasmessa da maestro a discepolo, da generazione a generazione, attraverso scuole, linee di insegnamento, osservazione della natura, esperienza clinica e ricerca della verità.

Il nostro viaggio-studio in India 2024

Ci sono esperienze che lasciano un’impronta profonda, che vanno oltre ciò che possiamo pianificare o prevedere. Il viaggio-studio annuale in India che ormai dal 2003 facciamo con i nostri studenti è stato anche quest’anno proprio questo: un percorso intenso, fatto di incontri, sfide, e lezioni che si radicano nell’anima.

Lo studente in Āyurveda secondo Caraka (Carakasaṃhitā Vimānasthāna 8.8)

Un maestro deciso a insegnare dovrebbe prima osservare l'allievo per vedere se è calmo e di nobile natura, se le sue azioni non sono volgari, se i suoi occhi, la bocca e il ponte nasale sono diritti...

Nuovi dati dimostrano che per tenere in forma e in salute la mente bisogna allenarla, soprattutto migliorando il proprio livello di istruzione. Una ricerca dell'Irccs Fondazione Santa Lucia di Roma ha documentato l'effetto positivo dello studio sull'integrità del cervello, sia dal punto di vista strutturale che funzionale, in particolare dell'ippocampo, con vantaggio della memoria. Al grado di istruzione scolastico vanno aggiunte le attività svolte durante l'arco della vita, nonché il tipo di lavoro, l'impegno mentale quotidiano e le attività ricreative: è l'insieme di questi fattori che ha un effetto protettivo del nostro cervello.