Daily Habits That Can Change Your Life
Autrice: Dr. Bhaswati Bhattacharya
Editore: Random House India (21 settembre 2015)
Formato: Copertina Flessibile - 288 pagine
ISBN-10: 8184004575
ISBN-13: 978-8184004571
Everyday Āyurveda è una guida per lo stile di vita, progettata per massimizzare la salute, la longevità e la felicità in modo naturale.
Vi sentite a volte stanchi, letargici e senza spirito? Come può l'Āyurveda aiutarvi in modo semplice e praticabile? Il tempo è scarso e prezioso nel mondo di oggi e cerchiamo soluzioni rapide. Mentre la medicina occidentale tende a concentrarsi sulla gestione della malattia, l'antico studio del dinacharya ci fornisce una conoscenza olistica per prevenire le malattie ed eliminarne la causa principale.
La dottoressa Bhaswati Bhattacharya ci illustra i principi fondamentali dell'Āyurveda e ci mostra come integrarli nella nostra routine.
