(a cura della dott.ssa Manola Delpero, Responsabile del Progetto Centro di Trattamento del Dolore secondo la Medicina Ayurvedica di Ayurvedic Point)
Posture scorrette per ore di lavoro seduti davanti ad un computer, ripetuti spostamenti in bus o treno, alterazioni vertebrali dovute all’età, sono tra le principali cause di quel fastidioso dolore al collo, che la medicina occidentale definisce “cervicalgia”.
Questo comune e frequente dolore del nostro mondo moderno era già conosciuto in Āyurveda con i nomi di Greeva sthula se predominava il dolore, oppure Greeva stambha se predominava la rigidità.
La Medicina Ayurvedica, pur non negando la componente anatomico-funzionale, va oltre e riconosce l’origine del dolore in uno squilibrio dell’organismo.
Un fuoco digestivo (agni) insufficiente porta ad un accumulo di tossine (ama). Dove c’è ama c’è stasi e il risultato inevitabile è il dolore.
Ma non è questa, in realtà, l’unica causa della cervicalgia.
L’Āyurveda ci insegna che Vata, il dosha principale dell’organismo, signore del vento e del movimento, governa l’apparato osteo articolare e muscolare. La cervicalgia è dunque una delle ottanta malattie provocate dal dosha Vata, malattie che in Sanscrito sono note come Vata Vyadhi.
Sappiamo inoltre che il vento e il freddo acuiscono il dolore cervicale. E di nuovo la Medicina Ayurvedica ci dà una risposta:
Vayu si muove nel corpo e fuori del corpo incollerito o non incollerito... － Charaka Samhita - Sutrasthana - cap. XII.
Nel testo antico Vayu definisce l’aspetto animato del vento.
L'approccio ayurvedico
L’approccio ayurvedico al dolore cervicale è duplice:
- prescrizione di farmaci naturali che ristabiliscano l’equilibrio;
- trattamenti fisici localizzati con oli che contengono numerose piante medicinali.
Tra questi ultimi il più frequente, efficace sia sul dolore acuto che sul dolore cronico, è il “Greeva basti”: 30 minuti circa di una gradevole terapia con olio caldo medicato.
Frequenza e numero di trattamenti verranno decisi dal medico in base alla gravità della sintomatologia dolorosa.
Sempre utile precisare che rimedi e trattamenti sono diversificati per ogni paziente e sono amplificati da una appropriata alimentazione.
Ultimo, ma non meno importante un corretto stile di vita.
Dr.ssa Manola Delpero
Responsabile del Progetto Centro di Trattamento del Dolore secondo la Medicina Ayurvedica di Ayurvedic Point
Medico chirurgo, specializzata in Anestesia, Rianimazione e Terapia Antalgica (Università di Torino).
Medico esperto di Āyurveda (Ayurvedic Point di Milano - SNA Ayurveda Thrissur Kerala-India
GRĪVĀ ABHYAṄGA
BASTI - ritenzione di olio medicato